你需要的不是医院,而是改变健康观念 | 艾灸,激发人体自愈力!

2024-01-11 20:20
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很多慢性病,是可以调理的!

不是靠医生,

靠的是自己平时的养生!

一、自愈的原理

免疫系统是强大的后盾

其实,在病人康复过程中,

医生和药物所起的作用是较少的,

身体的恢复更多依赖于自我调节,

也就是修复自愈力的过程,

这是医疗的至高层次。


所以中医有言:“三分治,七分养”!


人体内其实蕴含着一个大“药铺”——德国国家科研机构在2001年的一份研究报告中称,如果能治疗疾病的物质都称作“药”的话,人体自身可以产生1万多种“药”。


不仅如此,人体内还配备了一位高度负责的贴身“医生”——自愈系统,这包括免疫力、排异能力、修复能力(愈合和再生能力)、内分泌调节能力、应激能力等。


当人有不适或生病时,这位“医生”可以敏感地捕捉到人体异常信号,马上调整人体的各种功能,并及时调动“药铺”中的各种激素,进行“配药”、“用药”,从而达到调理的目的。


相反,如果人体的这种能力遭到彻底破坏,即使华佗再世,也不可能挽救性命,艾滋病之所以成为“不治之症”,最主要的问题是免疫系统遭到了灭顶之灾。

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二、60%的疾病都能自愈

最终治好疾病的,是自己

德国《生机》杂志 刊登过一篇文章:研究人员发现,只要注意调养和改善生活习惯,60%~70% 的疾病都能够自愈。


从某种程度上来说,医生治病,只是激发和扶持人类机体的自愈力而已,最终治好疾病的,不是药,而是人们自己。


比如不小心蹭破了皮、出了血,过一会就自动止血了;再过几天,伤口就会结痂;一星期后,痂脱了,皮肤恢复平;再过一个月,皮肤已经复原。自动止血就是因为人体有天然的止血药--血小板。


需要注意的是,在人体自愈系统的调节过程中,常常以减弱或暂时关闭身体某些生理活动为代价,以减少养分的消耗,或使人体某些局部表现出一些症状,如发烧,可能是提醒人体某些地方有炎症,而发热则是自愈系统为了医治人体而做的有益调节。


如何正确激发自愈力?其实很简单:好好养生!


三、艾灸激发自愈力

补阳气温经脉祛寒湿

艾草是纯阳之物,艾灸时通过皮肤、经络的能量传递与渗透,可驱散寒气,温通经脉,气血痹阻不通的各种疾病症状得到缓解和消除。


艾草本质在于为艾灸从内部为身体补充阳气,滋补脾肾,健肾助脾,培元固本,提高人体自我修复和防御的自愈力。就是提高、复原我们人体原本就有的、与生俱来的“自愈力”。


通过艾灸可以使艾草的能量释放,短期可消除我们能够感知到的病痛,长期可提高、复原、保护我们体内的“随身医生”,使之优化地发挥作用,让我们少生病、不生病。


因此,无论老幼、不分是否患有疾病,均是艾灸的适应人群,所区别的是具体的灸法和穴位处方的不同。


四、健康,不靠医生

靠自己平时的养生

中华民族悠悠五千年,中医是老祖宗留给我们最宝贵的财富之一。


《黄帝内经》中记载:”药之不及,针之不到,必须灸之“。


可不要小瞧一次小小的艾灸!灸法的防病保健作用,在古代就已经很受重视。


现在,艾灸更是成为了养生调理的一种重要手法。艾灸不只可以用来日常保养,还可以调理多种常见或不常见的现代问题!


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