很多人在艾灸的时候,会有各种各样的反应,对艾灸不熟悉的人,会很慌乱。
不着急,我来为大家进行详细的整理,有些身体反应是在给你发出信号,已经接收到你的能量反馈了。
有的身体反应,是在告诉你,它已经正在好转。
有的身体反应,是在告诉你,需要调整灸量和方法了。
那我们就来详细了解一下吧~
艾灸的排病反应
艾灸后身体不发热
表明体内寒气极重,体内寒气与热抵消因此感觉不到热;也可能因最近太疲劳,气血虚弱
这时候,你要做的就是:
加大灸量(即增加单穴艾灸时间和频率)具体时间,可以问老师后,给你建议哦
感觉很烫
表明经络有瘀堵现象,热无法渗透下去,烫的部位大多是有问题的部位:按下去有疼痛或结节的部位,或是平时不舒服、平时疼痛的部位
这时候,你要做的就是:
用手轻抚按揉,拉开艾灸时的高度与距离,疏通经络
局部皮肤凉
表明相应经络不通,能量到达不了,相应的脏腑功能就会下降
这时候,你要做的就是:
坚持艾灸,疏通经络
粘汗
表明湿气重(多有脾胃方面问题)
这时候,你要做的就是:
继续艾灸,祛湿
冷汗
表明身体的寒气重(一是肾部问题)
这时候,你要做的就是:
继续艾灸,祛寒
手心,鱼际穴百会涌泉冒凉风
表明体内瘀,有寒气
这时候,你要做的就是:
继续艾灸,疏通淤堵
关节冒凉风
表明关节内有寒气,容易患关节炎,或者平常关节经常不舒服
这时候,你要做的就是:
继续艾灸,祛寒
三阴交冒凉风
表明平常妇科问题会容易频发
这时候,你要做的就是:
继续艾灸,辅助配穴可以根据具体情况问老师后进行调整
上火
表明体质偏热,或灸的时间长,灸量大,配穴不准确
这时候,你要做的就是:
艾灸涌泉、太溪、足三里等下焦穴位引火归元
百会冒热风
表明身体的虚火旺
这时候,你要做的就是:
上焦少灸或不灸,先疏通后再灸,灸滋阴的穴位及下焦为主
鱼际处冒热风
表明肺部有热
这时候,你要做的就是:
疏通手太阴肺经,以下焦为主灸,或加灸涌泉
手心冒热风
表明心肺火旺
这时候,你要做的就是:
上焦部位少灸或不灸,好转反应后,正常灸
膝盖冒热风
表明胃火旺
这时候,你要做的就是:
灸中院,泻胃火,少吃辛辣食物
涌泉冒热风
表明肾阴虚
这时候,你要做的就是:
继续艾灸
左热右凉
表明身体血瘀或血虚
这时候,你要做的就是:
左侧进行疏通时,需要加强
左凉右热
表明身体气虚或气瘀
这时候,你要做的就是:
右侧进行疏通时,需要加强
症状加重
表明艾灸时间或灸量不够,身体太过虚弱
这时候,你要做的就是:
局部刮痧,或点刺放血
忽冷忽热
表明身体阴阳不协调,(晚上不睡觉,白天想睡觉)
这时候,你要做的就是:
继续坚持灸
返病
表明过去患过的病,并没有去病根
这时候,你要做的就是:
加强营养,继续艾灸
染病
表明本身的慢性病正在康复,身体正气足了以后的正邪相争
这时候,你要做的就是:
联系老师,进行专业指导
灸后皮肤红白相间点
表明身体有风邪,(与肝有关),且湿气重
这时候,你要做的就是:
继续艾灸,红白点会自动消失
感觉烦躁
表明体内有虚火
这时候,你要做的就是:
继续灸,但艾灸时不灸上焦部位,适当刮痧、拔罐
痒
表明体内有风邪(与肝有关)、与湿有关
这时候,你要做的就是:
可以用手轻揉
酸麻胀痛
表明体内的经气被激发,正气与病灶的邪气相搏斗时的反应
这时候,你要做的就是:
加大灸量,疏通相关经络
越来越凉或冷
表明体内的经气充足,开始将病气驱除体外了
这时候,你要做的就是:
加大灸量
头晕、头胀
表明下焦部位经络堵塞,艾灸补进的气血全拥到脑部,加上原本脑部经络不通,而导致头晕、头痛现象
这时候,你要做的就是:
头部和手臂进行适当刮疹、按摩,循序渐进灸,可加灸大椎
想睡觉
表明身体气血补充足后,改善了脑部缺氧状态,使脑部放松进入自然睡眠状态
这时候,你要做的就是:
继续艾灸
鼻流清涕
表明肺部有寒气,身体免疫力差,近期感冒未愈
这时候,你要做的就是:
加大灸量
排尿多
表明身体毒素和寒邪开始从身体内排出
这时候,你要做的就是:
在原有穴位上加肾瑜穴
腹泻
表明体内有寒湿,艾灸之后,阳气提升,体内运行时,肠胃功能开始恢复,肠蠕动增强,寒邪化开,排出体外
这时候,你要做的就是:
继续艾灸,脏腑中浊气排出体外症状就会消失
月经异常
表明在调理过程中,身体也会消耗一部分津液,若吸收功能差,补液不足,此时气血虚弱,会出现的假象
这时候,你要做的就是:
适当减少艾灸时间和力度,艾灸前后补充温水,适当吃一些山药等补益脾胃的食物
白带异常
表明寒邪循经而走,经脉绕于阴气。阳气增强之后,阴邪驱逐,正邪相争中,细菌暂时滋生,出现炎症
这时候,你要做的就是:
保持干爽,多喝水,吃清淡食物
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